freedom.

복숭아는 6~8월이 제철인 여름 대표적인 과일이에요. 보들보들한 촉감을 가졌지만 맨손으로 만졌다가는 두드레기가 날 수 있으니 세척안 된 복숭아 딸 때는 꼭 비닐장갑을 착용하고 만지는 게 좋아요. 복숭아 영양정보 (100g당) 칼로리 베타카로 비타민C 비타민E 식이섬유 엽 단백질 34kcal 10.00㎍ 7.00mg 1.00mg 1.38g 3.20㎍ 0.90g 보관방법은 0~1도 정도의 냉장실에서 보관시 단맛이 더 올라가요. 더 낮은 온도에서 보관시 단맛이 떨어지니 주의! 적정 보관기간은 보통 3일정도 입니다. 손질법은 흐르는 물에 여러번 씻어 복숭아 털을 제거해 줍니다. 레몬즙을 살짝 뿌려주면 변색을 막을 수 있어요. 복숭아 효능 수분이 많고 식이섬유가 풍부해 다이어트에 좋아요 비타민과 무기질이 풍부해 ..

아이 땀띠 날 때 어떻게 하세요? 여름만 되면 우리 아이 목 부분에는 땀띠가 올라와요. 아무래도 활동량도 많다보니 조금만 움직여도 땀이 주르륵 흐르는데 요즘처럼 이렇게 더운 날씨에는 특히나 목에 땀띠가 장난아니게 올라오더라구요. 가렵고 찝찝한지 자꾸 손이 올라가고 긁고 그러다보니 낫지를 않아요. 땀띠 증상 땀띠는 날씨가 더울 때 피부에 나타나는 붉은색 물집이나 발진을 말해요. 특히 아기들은 어른에 비해 땀샘 밀도가 촘촘하다 보니 땀띠 발생확률이 2배이상 높다고 해요. 주로 목, 가슴, 얼굴 등에 발생하는데 좁쌀처럼 작은 물집이 생겨 가렵거나 따끔하게 느낄 수 있어요. (그래서 아이가 자꾸 손을 땀띠난 자리에 가져간거였군..!) 목 땀띠 났을 때 빨리 낫는 법 가장 먼저 깨끗하게 씻고 시원한 옷을 입혀줘요..

6년만에 중국 단체관광 재개! 정말 오랜만에 희소식이 아닐 수 없어요. 중국이 한국 단체 관광을 6년만에 허용하기로 했다고 하죠. 중국인의 한국 단체관광이 완전히 풀린 것은 2017년도 사드 배치로 인해 중국이 단체 비자 발급에 제동을 걸었었는데요. 거의 6년하고도 반이라는 시간이나 흘렀네요. 시간 참 빠릅니다. 이로 인해 관광업계와 지자체는 중국인 관광객이 몰릴 것으로 예상하며 유커 유치 마케팅 전략을 펼치고 있습니다. 그렇다면 이 소식과 더불어 수혜주는 어디가 있을까요? 증권가에서는 수혜주로 안정적인 실적을 보여주는 코스맥스를 꼽았네요. 오늘 날짜로 40% 급등하고 있는 걸 보면 기대심리가 더해져 성장세가 예사롭지 않아 보입니다. 그리고, 중국인들 단체 관광이 전면 허용 되면서 롯데관광개발도 수혜주로..

아사히 슈퍼드라이 생맥주 캔 요즘 이 아사히 생맥주 구하기가 하늘의 별따기라고 하는데 운좋게 맛보게 되었어요 ㅎㅎ 일반 맥주 작은 사이즈 크기로 한 캔에 340ml 라서 먹기 딱 좋아요 :) 아사히 슈퍼드라이 생맥주 캔 따는방법 일반 캔맥주처럼 탭을 수직으로 일으켜 좌우로 비틀지 않고 끌어올려 주면 끝! 한마디로 그냥 캔따듯이 따는데 비틀지 말고 그대로 들어올려야되용 탭을 따면 마감부분이나 캔맥주에 입대고 마시는 부분이 날카롭지 않고 안전해서 잘만들었네 싶었어요 ㅎㅎ 온도에 따라 거품양이 변한다?! 대박 신기한 거품변화 ㅎㅎ 냉장고에서 꺼내 바로 캔을 땄더니 거품이 거의 없는거에욧! 당황해찌만... 손으로 맥주캔을 감싸고 맥주온도를 올려주었더니 정말 신기하게도 거품이 조금씩 조금씩 생기더라구요 ㅎㅎ 온도..

몬스터 버블팥 흑임자 쉐이크 몬스터커피 즐겨 찾는데 오늘도 역시 아이스아메리카노 한잔 먹을까나~ 했더니 신메뉴가 나왔지 모에요 ㅎㅎ 달콤 쫀득 시원 버블팥~!! BUBBLE PAT!! 버블팥 시리즈는 총 3가지 버블팥 밀크쉐이크 4,900원 버블팥 흑임자 쉐이크 5,500원 버블팥 오곡쉐이크 5,500원 보기만해도 시원하고 달콤할 것 같아서 홀린듯 주문 고고~! ㅎㅎ 3가지중에 또 뭐를 첨으로 맛볼까? 흑임자쉐이크가 가장 궁금해서 버블팥 흑임자쉐이크로 선택 ㅎㅎ 이미지와 같이 팥을 위에 올라가진 않음ㅋㅋ 사진과 같은 비주얼을 상상했는데 실제로는 팥과 타피오카펄이 컵 바닥에 가라앉아 있어 빨대로 휘휘~ 잘 섞어 먹어야해용 ㅎㅎ 팥의 달달함과 흑임자의 고소함이 맛있어서 계속 먹게됨. 그리고 빨대로 쭉쭉 들어..

고기 중에서 기름기 적고 담백하면서 고소한 맛이 좋은 부위는? 단연 목살이 아닐까 싶어요. 동네 정육점 기웃기웃~ 해봐도 썩 만족스럽지 못했는데 우연히 맛본 이곳 목살은 제 인생 최애 고기가 되었지모에요...ㅎㅎ 육즙 가득 머금고 있는 돼지고기 목살. 확실히 얼린 수입산과 얼리지 않은 냉장 국내산 돼지고기의 퀄리티 차이는 분명합니다. 국내산이라 해도 다 같지 않아요. 등급도 나뉘고 숙성과 같은 관리가 어떻게 되었느냐에 따라서도 맛이 천지차이랍니다. 오오 사진으로 다시봐도 군침이 절로 돌아요 :)버섯도 돼지기름에 볶듯이 구워주면 버섯에 고소한 맛이 듬뿍 들어가 더욱 더 맛있지요. 잡내 없애는 방법 돼지고기 먹을때 가장 걱정되는 부분중에 하나는 바로 돼지 특유의 잡내가 아닐까 싶어요. 고기 굽기 전에 고기의..